Nutrizione
Cos'è il glutine?
Quindi, cos'è esattamente il glutine? Nel giro di pochi anni, il glutine è passato dall'essere qualcosa di completamente sconosciuto al grande pubblico, noto solo ai celiaci e per il quale...
Cos'è il glutine?
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Cancro alla prostata: dieta e prevenzione
Mese della consapevolezza sul cancro alla prostata Sulla stessa linea dell'articolo di ottobre sul cancro al seno , questo Movember si concentra sulle patologie prevalentemente maschili. Concentrandosi anche qui sul...
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Prevenire il diabete: la parola chiave è preven...
Una cosa importante da sapere quando si parla di diabete è che solo una tipologia è direttamente correlata allo stile di vita: il diabete di tipo II. Ed è su...
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Crescita muscolare: i benefici degli Omega 3
Gli Omega-3 sono un tipo di grasso sano che apporta numerosi benefici alla salute, tra cui un recupero più rapido dopo l'allenamento. Le proprietà di rafforzamento muscolare degli omega-3 sono...
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Caduta dei capelli: come rafforzarli?
I capelli cadono di più in estate e in autunno? Quello che un tempo era considerato un mito, ora la scienza lo conferma. Un articolo pubblicato sul British Journal of...
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Tipi di zuccheri: conosci le loro differenze?
Vale la pena prestare attenzione anche ad altri termini che in realtà sono solo sinonimi di zucchero (zuccheri aggiunti). Zucchero... con altri nomi. Zucchero bianco: zucchero di canna puro. Il...
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