{"title":"Vitaminas \u0026 Minerais","description":"","products":[{"product_id":"zma","title":"ZMA","description":"\u003ch4\u003eDESCRIÇÃO\u003c\/h4\u003e\n\u003ch3\u003eRecuperação Muscular\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZinco, magnésio e vitamina B6 são 3 nutrientes que quem treina intensamente ou quem tem um estilo de vida desgastante deve ter em atenção. Porquê? Estes 3 nutrientes são responsáveis por vários processos energéticos e hormonais fundamentais para o organismo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuando o zinco está em níveis baixos, a testosterona diminui também. O que compromete a vitalidade, energia e recuperação, principalmente nos homens. Já níveis baixos de vitamina B6 podem comprometer a síntese de neurotransmissores essenciais para o correto descanso do organismo. No \u003cstrong\u003eZMA\u003c\/strong\u003e garantimos que, para além destes dois nutrientes referidos, poderás também encontrar magnésio na sua forma mais biodisponível, o bisglicinato de magnésio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSem dúvida uma mais-valia para o atleta e não só!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ o produto ideal para:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAumentar a força e a resistência muscular;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcelerar a cicatrização de microlesões;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrevenir as cãibras musculares.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eComo usar?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eToma três cápsulas por dia de preferência com o estômago vazio, 30 a 60 minutos antes de deitar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEvita tomar em conjunto com alimentos que contenham cálcio. Não excedas a toma diária recomendada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eINFORMAÇÃO NUTRICIONAL\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/Tabela_ZMA.jpg?v=1768236146\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBisglicinato de magnésio, gelatina (cápsula), L-aspartato de zinco, mono-L-metionina sulfato de zinco, cloridrato de piridoxina.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg style=\"float: none;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/Selo_Doping-e1693298414578.png?v=1755758260\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch4\u003eAVISOS\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNão recomendado:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDurante a gravidez e amamentação;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEm caso de alergia a algum dos constituintes;\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOutras Informações:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePara melhores resultados, evitar tomar em conjunto com alimentos que contenham cálcio.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"GoldNutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51519267537235,"sku":"GN61061","price":23.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/download-2025-08-25T130749.260.png?v=1756107485"},{"product_id":"magnesium","title":"Magnesium","description":"\u003ch4\u003eDESCRIÇÃO\u003c\/h4\u003e\n\u003ch3\u003eO Mineral do Relaxamento e da Energia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO magnésio é um dos minerais mais importantes para o corpo, participando em mais de 300 reações enzimáticas. Uma das suas funções mais conhecidas é ajudar no relaxamento muscular. A fórmula Magnesium GoldNutrition® combina magnésio glicinato e magnésio óxido, garantindo alta biodisponibilidade e absorção.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIndispensável para o Atleta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA deficiência de magnésio é comum em atletas, especialmente nos de endurance, devido ao seu elevado uso a nível muscular e à sua eliminação pelo suor. A suplementação é essencial para evitar a fadiga muscular, as cãibras e para melhorar a recuperação pós-treino, contribuindo também para um sono mais reparador.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComo usar?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara otimizar a absorção, tomar 2 cápsulas por dia, fora das refeições, com água. Não exceder a toma diária recomendada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eINFORMAÇÃO NUTRICIONAL\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/download_-_2025-08-24T184703.243.png?v=1756041439\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÓxido de magnésio, bisglicinato de magnésio, agente de revestimento (E464) (hidroxipropilmetilcelulose, cápsula vegetal).\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAVISOS\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNão recomendado:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDurante a gravidez e aleitamento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOutras Informações:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSuplemento Alimentar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNão exceder a toma diária recomendada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOs suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado .\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManter num local fresco e seco, ao abrigo da luz solar direta, fora do alcance das crianças pequenas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProduzido na UE. Ingredientes de origem UE e não UE.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsumir de preferência antes do fim de\/Lote: ver embalagem.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"GoldNutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51582312939859,"sku":"GN61081","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/Magnesium-3.jpg?v=1754560391"},{"product_id":"multivitamin","title":"Multivitamin","description":"\u003ch4\u003eDESCRIÇÃO\u003c\/h4\u003e\n\u003ch3\u003eO Escudo Contra as Exigências Modernas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMultivitamin GoldNutrition®\u003c\/strong\u003e é mais do que um multivitamínico. É uma fórmula nutricional completa, desenhada para combater os efeitos do ritmo de vida atual. Fornece um espetro completo de vitaminas e minerais essenciais para o funcionamento dos sistemas nervoso e imunitário.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eReforçado com Adaptogénios e Antioxidantes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara uma ação superior, a fórmula inclui antioxidantes como o licopeno e a rutina, e extratos de plantas adaptogénicas como a Maca e o Ginseng, que ajudam o corpo a lidar com o stress. Contém também Cardo Mariano, conhecido por apoiar a função hepática. É a base diária para mais energia e vitalidade.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComo usar?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTomar 1 comprimido duas vezes ao dia, junto às refeições. Não exceder a toma diária recomendada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eINFORMAÇÃO NUTRICIONAL\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/download_-_2025-08-22T133544.332.png?v=1755849962\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAgente de volume (E460, E464), carbonato de cálcio, óxido de magnésio, ácido L-ascórbico, acetato de D-alfa tocoferilo, Sophora japonica L (flores, 99% rutina), citrato de zinco, ácido alfa-lipóico, Lepidium meyenii Walp (extrato de raiz, 5:1), Panax Ginseng (extrato de raiz), Silybum marianum (extrato de sementes), fumarato de ferroso, gluconato de manganês, nicotinamida, antiaglomerantes (E470b, E551), fosfatidilserina (\u003cstrong\u003eSOJA\u003c\/strong\u003e), ubiquinona, extrato seco de tomate (5 % licopeno), D-pantotenato de cálcio, acetato de retinilo, ácido bórico, sulfato cúprico, cloridrato de piridoxina, cloridrato de tiamina, riboflavina, picolinato de crómio, iodeto de potássio, ácido pteroilmonoglutâmico, selenito de sódio, D-biotina, molibdato de sódio, cianocobalamina, colecalciferol.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/Selo_Doping-e1693298414578.png?v=1755758260\" alt=\"\" style=\"float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch4\u003eAVISOS\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNão recomendado:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eA crianças e durante a gravidez ou aleitamento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOutras Informações:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSuplemento Alimentar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNão exceder a toma diária recomendada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOs suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManter num local fresco e seco, ao abrigo da luz, fora do alcance das crianças.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProduzido na UE. Ingredientes principais de origem UE e não UE.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsumir de preferência antes do fim de\/L: Ver embalagem.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"GoldNutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51582411571539,"sku":"GN61239","price":18.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/Multivitamin-1-1.jpg?v=1754561943"},{"product_id":"vitamin-c-1000","title":"Vitamin C 1000","description":"\u003ch4\u003eDESCRIÇÃO\u003c\/h4\u003e\n\u003ch3\u003eProteção Antioxidante Sustentada\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamina C 1000mg GoldNutrition®\u003c\/strong\u003e é formulada para fornecer uma alta dose deste nutriente essencial num formato de libertação prolongada. Isto assegura uma absorção gradual e níveis estáveis de Vitamina C no organismo ao longo de várias horas, maximizando a sua proteção.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFundamental para a Imunidade e o Colagénio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eComo um potente antioxidante, a Vitamina C neutraliza os radicais livres, minimizando os danos celulares. É também um co-fator indispensável na síntese de colagénio, sendo vital para a integridade da pele, vasos sanguíneos, cartilagens e ossos. É o suporte diário para um sistema imunitário forte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComo usar?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTomar 1 cápsula por dia\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eINFORMAÇÃO NUTRICIONAL\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/download_-_2025-08-20T115947.438.png?v=1755671415\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVitamina C Slow Release (ácido L-ascórbico, agente de revestimento (E462)), agente de volume (E460i), antiaglomerante (E470b).\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAVISOS\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSuplemento alimentar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNão exceder a toma diária recomendada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOs suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManter num lcal fresco e seco, ao abrigo da luz, fora do alcance das crianças.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProduzido na UE. Ingredientes de origem UE e não UE.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsumir de preferência antes do fim de\/L: Ver embalagem.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"GoldNutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51583398314323,"sku":"GN61934","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/prod_VitaminC.jpg?v=1754570149"},{"product_id":"liquid-magnesium-250mg","title":"Liquid Magnesium 25ml","description":"\u003ch4\u003eDESCRIÇÃO\u003c\/h4\u003e\n\u003ch3\u003eMagnésio de Alta Biodisponibilidade para Ação Rápida\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO \u003cstrong\u003eLiquid Magnesium GoldNutrition®\u003c\/strong\u003e é a tua resposta imediata à fadiga e ao risco de cãibras. A deficiência de magnésio é comum em atletas, pois este mineral é consumido durante a contração muscular. A nossa fórmula líquida combina magnésio citrato e magnésio bisglicinato, duas das formas com maior taxa de absorção, garantindo que o teu corpo o utiliza de forma eficaz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFunção Muscular e Energia Otimizadas para Ti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEnriquecido com vitaminas do complexo B (B6, B2 e B5), que trabalham em sinergia com o magnésio, este shot otimiza o teu metabolismo energético e a tua função neuromuscular. É essencial para a tua performance e recuperação em treinos prolongados.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComo usar?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTomar 1 vial ao dia, antes, durante ou depois do exercício físico. Agitar bem antes de tomar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eINFORMAÇÃO NUTRICIONAL\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/download_-_2025-08-19T122752.094.png?v=1755586692\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÁgua, humidificante (E422), reguladores de acidez (E296, E331, E330), citrato de magnésio, bisglicinato de magnésio, aroma, espessantes (E466, E415), conservante (E202), D-pantotenato de cálcio, cloridrato de piridoxina, riboflavina.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/download_-_2025-08-18T170609.116.png?v=1755516985\" alt=\"\" style=\"float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch4\u003eAVISOS\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNão recomendado:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eA crianças nem a grávidas. Contém cafeína (80 mg por dose).\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOutras Informações:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNão exceder a toma diária recomendada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuplemento Alimentar.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOs suplementos alimentares não devem ser utilizados como substituto de uma dieta variada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz solar direta, fora do alcance de crianças pequenas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProduzido na UE. Ingredientes de origem UE e não-UE.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsumir de preferência antes do fim de\/L: ver embalagem.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"GoldNutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51588375642451,"sku":"GN61082","price":15.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/prod_Liquid_Magnesium_magnesio_liquido.jpg?v=1754626864"},{"product_id":"vitamin-d3-2000-iu-k2","title":"Vitamin D3 (2000 IU) + K2","description":"\u003ch4\u003eDESCRIÇÃO\u003c\/h4\u003e\n\u003ch3\u003eA Sinergia Essencial para a Saúde Óssea e Cardiovascular\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamina D3+K2 GoldNutrition®\u003c\/strong\u003e combina duas vitaminas que trabalham em equipa. A Vitamina D3 é crucial para a absorção de cálcio, sendo fundamental para a saúde óssea e para o bom funcionamento do sistema imunitário e muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eO \"GPS\" do Cálcio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA Vitamina D3 precisa de uma parceira: a Vitamina K2 (menaquinona-7). A K2 atua como um \"GPS\", ativando proteínas que direcionam o cálcio para os ossos e dentes, e evitando que este se deposite em tecidos moles, como as artérias. Juntas, promovem a densidade óssea e a saúde cardiovascular.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComo usar?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTomar 1 cápsula por dia às refeições com alguma fonte de gordura. Pode tomar no máximo até 2 cápsulas por dia. Não exceder a dose diária recomendada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eINFORMAÇÃO NUTRICIONAL\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/download_63_7237d496-80cf-46bd-8244-d6cda7eee467.png?v=1754895640\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eIngredientes\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eÓleo de girassol, cápsula (gelatina bovina, agente de endurecimento (glicerina), água), colecalciferol (1000000 UI\/g), Menaquinona.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAVISOS\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePode tomar no máximo até 2 cápsulas por dia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNão exceder a toma diária recomendada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuplemento alimentar\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOs suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManter num lcal fresco e seco, ao abrigo da luz, fora do alcance das crianças.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProduzido na UE. Ingredientes de origem UE e não UE.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsumir de preferência antes do fim de\/L: Ver embalagem.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"GoldNutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51588432265555,"sku":"GN61946","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0965\/5756\/4243\/files\/VitaminD3_K2.jpg?v=1754633250"}],"url":"https:\/\/goldnutrition.it\/pt-pt\/collections\/vitaminas-minerais.oembed","provider":"GoldNutrition","version":"1.0","type":"link"}